Fit - NiTtv
O espaço tem três áreas de foco: saúde, bem estar e lazer. Mais do que desejar treinar, é preciso querer conviver.

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Sao três novos espaços que escondem “a melhor sala de cycling do País” e muitas, mas mesmo muitas imagens do craque.

JumpYard: conheça o maior parque de diversão e adrenalina do País

Depois de em 2020, Vera Kolodzig ter lançado o podcast Kológica, o seu interesse em desmistificar alguns temas relacionados com o bem- estar foi evoluindo. 

O Tenchi Tessen é o nome dado à arte do movimento, coordenada com a ajuda de um leque.

Fica a dois minutos a pé da Lx Factory e pretende ser uma experiência bem diferente do ioga tradicional. Vale a pena conhecer.

Bubble Football é uma nova forma divertida de jogar futebol.

O Studiorise está especializado em cycling, mas vai muito mais além dos ginásios tradicionais. A NiT conta-lhe tudo.

Yoga Suspenso é uma nova abordagem ao Yoga, criada por Rui Oliveira Costa.

A Climb Up é uma academia de escalada, em Carnaxide, que conta com instrutores que asseguram não só a segurança dos participantes, mas também as técnicas necessárias para que se possa progredir cada vez mais. 

Aos 9 anos, Bruno Salgueiro chateou a avó para ver um filme do Bruce Lee e nunca mais largou o kung fu. É duplo, PT e faz a espargata como poucos (temos provas).

Há uma abordagem científica e super dinâmica mas também um toque de humor no Bhout Boxing Club.

A mais recente intervenção da Hoopers ficou a cargo da artista Pitanga. Já pode passar por lá.

A Lynxrace é uma corrida diferente que conta com obstáculos ao longo do caminho.

O CyberCafé Skateshop é um projeto de dois jovens que queriam algo para os fãs de skate mas de portas abertas a toda a gente.

Criado por um argentino recém-chegado ao Porto, é o mais recente espaço a apostar na moda da escalada.

D’Anahata: o novo espaço onde pode fazer aulas de ioga, Pilates e meditação

A nova boutique de treino imersivo é perfeita para quem não gosta de ir ao ginásio

O novo spot de Lisboa tem estúdios privados para treinar sozinho, com amigos ou PT

Lisbon Rollers — aprenda a andar de patins em Lisboa (e de forma gratuita)

Já abriu o novo mega ginásio de Setúbal (e pode levar os miúdos quando for treinar)

O novo estúdio do Porto é tão exclusivo que nem parece um ginásio

Tranquila e cheia de esperança: uma manhã num dos centros de vacinação de Cascais

Fit Like a Dancer: a nova plataforma online que combina dança e treino funcional

A outra luta contra a pandemia que acontece nos laboratórios de testes à Covid-19

Há um novo cabaz de fruta e legumes que chega a sua casa (sem taxa de entrega)

#ConfinamentoFitPorra: a iniciativa que já pôs mais de 50 mil portugueses a treinar

Há uma nova aplicação portuguesa para as mães à beira de um ataque de nervos

“O enfermeiro faz tudo: atende telefones, se for preciso desinfeta macas ou limpa o chão”

“Ficamos com os doentes 72 ou 84 horas numa maca. É completamente desumano”

Personal Training em confinamento: garrafas de água, mochilas e muita motivação

Amplify: o novo ginásio de Lisboa quer treinar o corpo (mas também a mente)

Como é treinar no Kalorias em tempos de pandemia

O novo ginásio do Lumiar quer ser uma casa: tem uma piscina, 4 estúdios e um jardim

Hangar 2020: já pode ir ao mega parque de diversões de Vila Nova de Gaia

Andréa e Lorenzo são os responsáveis do novo spot de Campo de Ourique

Fizemos as melhores pistas de ski do mundo sem sair de Lisboa — e só queremos repetir.

Os dois gémeos que investiram tudo o que tinham para criar um ginásio em Lisboa

Não há nada melhor do que acabar a semana a atirar machados à parede

O Brooklyn Fitboxing aposta nas técnicas de boxe, kickboxing ou muay thai — sem ter contacto direto com ninguém

EDP Surf Experience: vêm aí aulas de surf gratuitas na praia de Carcavelos

Mudou de escola, de cidade e de hábitos. E começou tudo com uma história que leu na NiT.

Passámos pelo clube Palácio SottoMayor durante a reabertura para conhecer a nova realidade dos treinos.

As encomendas podem ser feitas através de email ou telefone. Se forem realizadas até às 16 horas, chegam no dia seguinte.

Os asiáticos não as largam, mas em Portugal dizem-nos que não fazem falta nesta altura de pandemia. Explicamos-lhe tudo.

O anúncio foi feito pela Administração Regional de Saúde de Lisboa e Vale do Tejo na noite desta quarta-feira, 25 de março.

Começou um estudo clínico para avaliar quatro métodos experimentais, segundo o Instituto Francês de Investigação Médica.

A conclusão foi feita por investigadores da China e EUA através de inteligência artificial.

O ginásio Circle garante que consegue transformar qualquer pessoa num atleta. Por isso, enviámos o nosso repórter mais preguiçoso.

Com uma tecnologia nunca antes vista em Portugal, o Circle é tudo menos um ginásio tradicional.

Está em Lisboa até ao verão do próximo ano e faz uma viagem completa às entranhas do ser humano.

A NiTtv acompanhou os bastidores do vídeo para a nova campanha da Nike.

Neste ginásio vai poder treinar e cuidar do corpo como se estivesse num centro de estética.

O centro de fitness onde só treinam, no máximo, 30 pessoas é totalmente personalizado.

Neste ginásio o treino é mais simples, durante menos tempo mas com resultados garantidos.

Direto esquerdo ou pontapé circular são alguns dos movimentos desta arte marcial histórica — mas há mais.